「笑っちゃダメ！」そんなときに笑いをこらえる方法とは？

どうしても笑ってはいけない場面で笑いがこみ上げてしまうことってありませんか？そんなとき。笑いをこらえるのって大変ですよね。そんなときにどうしたらいいかをちょっと調べてみました！これを知っておけば不意にくる笑いをこらえることができるかも！？

笑いをこらえる・・・。これって結構難しいんですよね。

でも人生、どうしてもここでは笑ってはダメ！　という場面には出会うはず。

そんなときに試してみたい、笑いをこらえる方法をチェックしちゃいます！

笑いをこらえる方法、あなたはどれを試しますか？

人は、眉間に意識をもっていくと自然と難しい表情をするんだそう。これをすることで、思わず笑ってしまいそうなときも抑えることができそうですね！

痛みで笑いを抑える方法です(笑)。下唇をかんでみたり、中には口の中を噛むって人もいるそうです。

他にも身体の一部をつねってみたり、両耳をぐいーーっと引っ張るって方法もあるようですよ。

口を「イーー」としてみたり、すぼめてみたりと、まるで顔のストレッチをしているような動きをしてみましょう。

思わず笑いそうになっても、これならごまかせそうじゃありませんか？　逆に面白表情で、相手を笑わすことができちゃうかもしれませんよ！

口元を隠すだけでも”笑い”をごまかすことがしやすくなります。

口元に手をやるのが一番手っ取り早いですが、ハンカチなどで押さえると所作がキレイで印象も悪くありません。

今なら”マスク”をしていることが多かったりするので、笑いをごまかすにはもってこいの季節かもしれませんね(笑)

これこそ笑いをこらえるときの王道といっても過言ではないですよね。でも注意したいのが”目元”です。

どうしても笑うときは目元が笑ってしまうことが多いので、ちょっと顔を伏せながら咳をしてみたり、後ろをあえて向いて咳をしたりすると、ごまかすことがしやすくなると思いますよ！

いろいろと笑いをこらえる方法を上げてみましたがどうですか？　笑ってしまう時って、思わず吹き出してしまったりしがちなので、そうならないよう注意することも大切ですよね。

笑いはとってもいいことなのですが、笑うことで最悪人を傷つけてしまうことにもなるので、笑いひとつにしても注意することが必要かもしれませんね。

どうして人は笑うのでしょうか？

笑うのは人だけと言われていますが、それは”思い出して”など、経験から笑いにつながるとされています。

人間以外の動物を観察していると、”笑っている表情をした動物”には出会うことがあると思います。これは自然と出てくる幸福が表情に出ているだけで、思い出しての笑いではないんだそうです。

でも人間は経験により「笑う」という行動が増えるのだそうです。様々な経験を積み重ねることで「予想と違うこと」が起こったり、逆に「期待ではない予想と違うこと」が起こることで人はそのことで笑いにつながるのだそうです。

さらにその経験が頭の記憶に残り、不意に笑ってしまうのも人間特有の能力なんだそうですよ。

「笑」は人の寿命を延ばすものだという研究結果もあるほど、生きていくことにとても大切な役割を持っています。

笑いっぱなし！　というのもちょっと可笑しいかもしれませんが、ぜひともその”笑い”をいい方向へつなげれるようにしていきたいものですよね！

常にその笑い、笑顔を大切にみんながスマイルであり続けると、きっと幸せである証拠ですね。