知っておくべき女性のためのエチケット。毛深くなる原因とは？
夏になれば特に体の露出が増える時期です。さて、そうするとどうしても気になるのがムダ毛ケア。やばい、自分は毛深いんだった・・・。あなたのその生活習慣が実は、ムダ毛を増やしている！？女性なら知っておくべき、毛深くなる原因とその予防方法についてまとめました。
肌を露出したいけれど、毛深い・・・どうする？
夏になると、水着やノースリーブなどで肌を露出する機会が増えます。さて、そういうときに気になるのが、自分の毛深さ。
脱毛やカミソリで剃毛すればいい・・・色々とムダ毛の処理の仕方は沢山あります。
最近では低価格で脱毛するエステなどが増えてきているので、ムダ毛処理についてはそこまで気にならない・・・ということもありますが、そうは言っても永久脱毛ではないので、また生えてくる・・・これがムダ毛の宿命です。
そうだ！毛深くしないようにすればいいのだ！
永久脱毛にしなければ、脱毛も回数を増やせば、コストも手間もかかります。一方で、永久脱毛にはそうとうのお金がかかります。
では、発想の転換で、剃る、抜くというケアの方法を考えるのではなく、そもそも毛深くならないようにすれば、その処理も回数が減りますよね。
そこで、毛深くなる原因はどういったところがあるのでしょうか？ 実は、身近な自分の生活習慣や体質に原因があったのです。
自分のムダ毛はなぜ増える！？体のメカニズムについて
ムダ毛が増える体のメカニズム
体毛が増えるのには、ホルモンのバランスが関係していきます。
もともと毛深い両親であれば、多くの場合、遺伝的に毛深いタイプにはなりますが、それ以外はホルモンバランスが影響しているのです。
体毛を増やす、生えさせるという働きを持っているのが、男性ホルモンです。
もともと、女性でも男性ホルモンは体内に含まれていますが、比較的毛深い人は全体的なバランスをみて、毛深くない人に比べて男性ホルモンの割合が多いということになります。
体調や精神状態でも毛深さは変わってくるのです
毛深さと男性ホルモンは関係があるということが分かりました。一方で、妊娠になると毛深くなる、あるいは加齢で毛深くなるということは良く耳にするのではないでしょうか？
妊娠中は、ご存知の通り、女性ホルモンのバランスが崩れてしまっています。そこで、女性ホルモンの割合と男性ホルモンの割合が崩れて、いつもよりも毛深くなるということもあります。
また、女性は妊娠時期を過ぎていくと女性ホルモンが減少傾向になっていきます。そこで、今までよりも男性ホルモンの割合が増加して、毛深くなっていくのです。
つまり、ある時期から年齢を重ねると毛深くなると言うのは、自然の摂理なのかもしれません。
生活習慣や体調によっても毛深さが変わってくる？
毛深くさせることをしていませんか？
男性ホルモンの増加を助長させる、あるいは、女性ホルモンを減少させるということに大きな原因となる生活習慣もあります。
その一つがタバコです。タバコには女性ホルモンの分泌を抑制させる働きがあります。そのために、男性ホルモンの割合が増加して、毛深くなるのです。
タバコは、それ以外にもシミそばかすの原因になったりと、女性にとってはあまり良いものではないので、体のためにも、美容のためにも控えたいですね。
規則正しい生活をしていますか？
一見あまり関係のないような気がするかもしれませんが、実は、多いに関係があるのが生活習慣です。
規則正しい生活、夜型ではなく朝型の生活などをしていないと、ホルモンのバランスが乱れて、毛深くさせる原因となってしまいます。
無理なダイエット、お肉中心の食生活などは、特に女性ホルモンの分泌を抑えますので、気をつけたいところです。
